医生传授＂四舍五入＂法预防前列腺疾病

　　前列腺被称为做男人的生命线，保护前列腺健康至关重要，那么我们又该如何进行预防和治疗呢?我们来来听听成都男科医院医生给我们的防治建议吧。

　　预防前列腺疾病：做到“四舍”

　　1、舍弃诱惑。医生称过度的夜生活甚至性混乱，是前列腺的“笑面杀手”，作息无度、睡眠不足再加上前列腺反复充血，对前列腺健康的威胁不言而喻。医生特别强调前列腺充血是引起前列腺炎的原因之一。

　　2、舍弃久坐。医生表示，经常久坐会导致前列腺长期受压而慢性充血淤血，腺管阻塞，腺液排泄不畅，易致慢性前列腺炎。

　　3、舍弃辛辣。辛辣食品刺激可致局部血管扩张，促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，易诱发前列腺增生和炎症。

　　4、舍弃烟酒。据调查，长期烟酒无度者，前列腺疾病患病率比不近烟酒者高1—2倍。

　　治疗前列腺疾病：坚持“五入”

　　1、入静。日常应注意情志修炼，保持积极开朗的心态，避免长期的焦虑、压抑等负面情绪，对恢复前列腺的健康非常重要。

　　2、入馆。都市人群每天到体育场馆进行锻炼，这是保持前列腺“年轻态”较专业的好习惯之一。

　　3、入厕。医生介绍，经常憋尿、长期便秘会引起前列腺局部压力增大和血流不畅，加重前列腺肥大的症状。

　　4、入时。前列腺炎治疗注意事项还包括，穿着应注意与季节同步，天热注意局部通风透气，天冷及时增添衣物，使前列腺部位保持恰当温度。

　　5、入院。如果发现有前列腺疾病的初期症状，如前列腺炎症状等等，应尽快到医院。医生表示，早诊早治是快速扑灭前列腺疾病的关键所在。

　　【温馨提示】以上就是医生给我们介绍的“四舍五入”法，如果您还有什么疑问，，他们将提供给您更多的治疗和预防方法。如需挂号就诊请点击预约，挂号哦。