远离早泄应该改变哪些不良习惯?
发布人:成都九龙医院 发布时间:2015-12-14 17:35:00
早泄让男性的颜面尽失,不仅如此,还让男性的“性福”与自己渐行渐远,所以男性朋友患上了早泄就要积极的进行治疗,不仅如此,更要在日常的生活中做好正常的健康生活,远离一些不良的生活习惯,让早泄更快的离开自己的生活!那么,远离早泄应该改变哪些不良习惯?
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1、不良生活习惯要改正.俗话说,色字当头一把刀,这一点不错.纵欲过度,对于早泄,乃至整个身体的健康都有着相当大的坏处.因此,在询问早泄怎么办之前,先改变以往的不良习惯,做到生活有规律,早起早睡,对于烟酒之类尽量避免.
2、从饮食开始:平日多吃蔬菜水果,特别是含有维生素B1的食物,因为它能维持神经系统的兴奋以及抑制之间的平衡.
3、穿着有讲究:其实平日的穿着对早泄也有一定的影响.尽量在平日里穿着一些比较宽松的裤子,对于那些紧身的裤子和内裤,能免则免吧.
4、当患了一些男科疾病时应尽早治疗:有一些男性疾病也会导致早泄,比如前列腺炎,精囊炎等等,所以当男性朋友患了这些疾病应该尽早的治疗。
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